Saiba qual é o Maior ERRO da Mulher com mais de 40 anos (ou na menopausa):

• Acreditar que o fim da menstruação (MENOPAUSA) é igual a chegada da velhice!

A menopausa é o fim da vida reprodutiva da mulher e a chegada de um novo e longo período que não tem necessariamente relação com a velhice! Hoje nós mulheres vivemos cerca de 40 anos em menopausa e 40 anos de uma etapa muito produtiva de nossas vidas.

Muito comum no início da menopausa estarmos mudando de emprego/carreira, relacionamentos, descoberta de novas aptidões e vivenciando uma fase de autoconhecimento. 

O que normalmente não combina com alguns dos desagradáveis sintomas da menopausa, alguns deles são;

– Fogachos; os calores da menopausa, que normalmente chegam de repente, duram alguns minutos indo em bora com o aparecimento de grande sudorese, normalmente são frequentes e causam grande desconforto. Muitas vezes chegam a atrapalhar o sono e a vida social desta mulher.

– Ressecamento Vaginal; que podem vira a causar dor e desconforto durante a relação sexual.

– Incontinência Urinaria; esta normalmente se inicia aos esforços, podendo evoluir para pequenos esforços ou ate em situações cotidianas.

– Depressão e as alterações do humor; as alterações do humor nesta fase da vida são comuns e podem estar associadas a menopausa, devem ser bem avaliadas e merecem tratamento. 

– Baixa Libido; pode acontecer pelas alterações hormonais, assim como por todas as outras mudanças que estão acontecendo na vida desta mulher.

– Sangramento Irregular; antes da menstruação dar o seu derradeiro adeus é comum uma irregularidade menstrual por conta das alterações hormonais, estes sangramentos podem ser bastante incômodos e de difícil controle, porem com uma boa avaliação podemos fazer as correções necessárias para elevar a qualidade de vida desta mulher nesta faze do climatério.

– Diminuição da fertilidade; durante o climatério temos uma queda na fertilidade desta mulher, porém isso não quer dizer que esta mulher não poderá gestar. Portanto temos que avaliar o desejo de gestação desta mulher para poder dar o tratamento adequado. 

Caso exista o desejo de gestar devemos dar as orientações e os meios para esta mulher no climatério poder realizar seu desejo. 

Caso NÃO exista este desejo de gestar devemos orientar sobre métodos contraceptivos, pois muitas vezes, mesmo que raro ainda existe a possibilidade de uma gestação espontânea. 

Tendo em vista tantas questões já citadas e outras não citadas, nos médicos temos o dever de avaliar nossa paciente de maneira global e individualizada, para assim poder propor conjuntamente com a paciente um tratamento que se adeque a esta mulher em cada etapa de sua vida. 

• TRATAMENTOS: 

Alguns tratamentos para a Menopausa e/ou Climatério que visam grande melhora da qualidade de vida são:

– Laser Intimo (Laser de Alta Frequência em região intima);

1. Melhorar o tônus (elasticidade e firmeza) da musculatura da vulva e da vagina;
2. Melhorar a Lubrificação da região intima;
3. Diminuir as Perdas Urinárias (Incontinência Urinária);
4. Melhorar o Prazer durante a Relação Sexual; 
5. Diminuição de Recorrência de Infecção Urinária.

– Hormonioterapia;

1. Melhora dos Fogachos (Calores da Menopausa);
2. Melhora da Insônia relacionada a Menopausa;
3. Melhora dos Transtornos de Humor associados a Menopausa;
4. Diminuição da Recorrência de Infecção Urinaria na mulher Climatérica;
5. Controle da Irregularidade Menstrual associada ao Climatério. 

Anticoncepção no Climatério;

1. Anticoncepcionais oral mais adequado para a fase da Menopausa / Climatério;
2. SIU’s (“DIU”) Hormonais (Mirena® ou Kylena®);
3. DIU não Hormonal;
4. Implantes Subcutâneos.

Desejo de Gestar;

1. Avaliar as possibilidades de maneira individualizada e se necessário encaminhar para o medico especialista em Infertilidade. 

–Fisioterapia Pélvica;

1. Melhorar o Autoconhecimento;

2. Evitar e Tratar as perdas involuntárias de xixi (Incontinência Urinária);

3. Melhorar a Flacidez e Tônus-muscular da Região Intima;

4. Ajudar a Evitar Infecção Urinaria de Repetição;

5. Tratar a Maior Parte das Causas de Dor na Relação Sexual.

– Psicoterapia;

1. Entender e Aceitar o Novo Momento de Vida;
2. Encontrar Ferramentas Para Lidar e Melhorar as Alterações do Humor;
3. Criar Novos Hábitos Saudáveis para Combater a Insônia.

Estas são algumas das maneiras de aliviar, acolher e trazer conforto para a mulher em uma etapa tão única de sua vida.

Não temos motivos para temer a menopausa e sim para encara-la com bons olhos e munida de conhecimento.

Caso você esteja passando por esse momento, não hesite em nos procurar. 

Nossa equipe multidisciplinar estará pronta para te receber e propor um tratamento que se adeque para você!

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